今日の朝ごはん

こんにちは🌞

ごはんシリーズです。

今日の朝ごはん。

ライ麦食パン

（ピーナッツクリーム&きなこ）

ヨーグルト

ほうじ茶ミルクティー

それと

りんご🍎

昨日の夜に切ったので

ちょっと しなってますが…

気にしません 笑

朝ごはんは 時間がないので

毎日 お決まりです。

野菜がないけど…

昼 夜に食べることにしています。

そして 時短のため

朝は

紙皿 紙コップを使用。

洗わなくていいので 楽！

とても 助かるアイテムです。

おいしく いただきました🍞