Slow Slow Life

日々を のんびり ゆっくりと

ニャン (=^x^=)

 

こんにちは🌞

 

こちらは 今日も寒いです。

明日くらいから

暖かく戻るようですが…

 

うちには ニャンがいるので

温度差で 体調を崩さないか…

とっても心配です(=^x^=)

 

ニャンは 寒い時期は 夜

お布団に入ってきてくれるので

腕まくらで 一緒に寝ます🙂

 

でも 暖かくなると

全く入ってきてくれません。

ニャンのお布団で 1人で寝ます。

 

なので 冬から春の変わり目は

とっても寂しいのです。

 

とはいえ ニャンは甘えん坊なので

寝転んでいると

上に乗ったり 横にくっついたり。

(=^x^=)

 

ニャンのために

毎日を がんばろう😶

 

 

 

 

 

ゆる〜く

 

こんにちは🌞

 

こちらは 今日は寒いです。

昨日の天気予報では

雪が降るところも と言っていました…

寒いのは 苦手です🤢

 

さて。

私は 運動も苦手です。

通勤も 買い物もバイク(原付)なので

ほとんど歩きません。

 

さすがに いけないと思って

足のスクワットを始めました。

まずは 1日2回 20回ずつ。

これだけでも 息切れ💧

 

腰回りの エア フラフープだけは

たまーに 行っています。

 

苦手なことを続けるのは 大変だけど

ゆる〜く

がんばってみようかな🎵

 

 

 

 

 

春の桜

 

こんばんは🌙

 

こちらは 桜がきれいに

咲いています。

だいぶ 暖かくなってきて

過ごしやすくなりました🔆

 

私には 持病があります。

ムリをしたり 疲れたりすると

症状が悪くなります。

 

ここのところ 疲れてしまっているので

せっかくの桜

ゆっくり楽しみたいところですが

あんまり気力がありません😐

 

「春の 桜が咲いて ポカポカ陽気の

楽しい雰囲気が苦手」

と言う人がいました。

 

私は 以前は 春が好きだったけど

今の私には 少しわかる気がします。

 

今は お花見の気分じゃないけど

職場の窓から見える1本の桜の木が

私の癒しです🌸

 

 

 

 

 

今日のぐうたらのおとも

 

こんにちは🌞

 

日曜日。

ぐうたらしております。

 

今日のぐうたらのおとも。

 

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鎌倉まめや さんの

カレーそら豆。

 

親戚が 横浜に住んでいるので

鎌倉のおみやげを

よくいただきます。

鎌倉のお菓子は

どれも とてもおいしい🎵

 

そして…

私は 豆好きです。

 

このカレーそら豆

食べだしたら とまりませんでした。

一袋全部食べてしまって

満腹に。

夜ごはんは いらないかも。

 

おいしくいただきました🙂

 

 

 

 

 

趣味のはなし

 

こんにちは🌞

 

私の趣味の1つに

テレビドラマ鑑賞があります。

といっても ジャンルは

刑事もの 医療系 弁護士もの。

それ以外は あまり見ません。

 

2時間サスペンスも大好きで

再放送も 録画して見ます😶

 

あとは 好きな俳優さんが

出ているもの。

 

私は 俳優の 内野聖陽さんが好きです。

「本物」な感じがします。

私は どんな分野でも 芯のある

本物な人 が好きなのです。

 

この春からのドラマに出演されるので

とても楽しみです✨

 

私も 本物になりたい。

難しいけど😐

 

 

 

 

 

今日の朝ごはん

 

こんにちは🌞

 

ごはんシリーズです。

今日の朝ごはん。

 

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ライ麦食パン

(ピーナッツクリーム&きなこ)

ヨーグルト

ほうじ茶ミルクティー

 

それと

 

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りんご🍎

 

昨日の夜に切ったので

ちょっと しなってますが…

気にしません 笑

 

朝ごはんは 時間がないので

毎日 お決まりです。

野菜がないけど…

昼 夜に食べることにしています。

 

そして 時短のため

朝は

紙皿 紙コップを使用。

洗わなくていいので 楽!

とても 助かるアイテムです。

 

おいしく いただきました🍞

 

 

 

 

 

ケーキ

 

こんにちは🌞

 

体調不良があり

ここしばらくは うどんなど

消化のいいものだけを

食べていたのですが

 

昨日は お祝いごとがあり

ケーキを食べちゃいました🍰

 

久々の お粥 うどん 食パン

以外の食べ物。

しかも ケーキ!

 

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ほうじ茶ピーチティーとともに。

 

いちごの酸味と 甘いチョコレート。

とてもおいしかったです!

 

久々 おいしさも 倍増。

心も暖かくなりました😊